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Ich gönne mir das jeden Abend und nehme kein Gramm zu. Es ist der einzige Kuchen, den ich nach dem Abendessen essen darf. Er hat nur 90 Kalorien

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Der griechische Joghurt verleiht dem Kuchen eine angenehm frische Note und macht ihn herrlich saftig. In Kombination mit ein wenig Maisstärke entsteht ein feines, cremiges… Read More »Ich gönne mir das jeden Abend und nehme kein Gramm zu. Es ist der einzige Kuchen, den ich nach dem Abendessen essen darf. Er hat nur 90 Kalorien

Bayerischer Zwetschgenkuchen

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Vorbereitungszeit: bis zu 90 Min Portionsanzahl: 25 Schwierigkeitsgrad: Mittel Kalorien pro Portion: 150 Zutaten Zubereitung

Zucchini-Puffer

Zutaten Zubereitung Tipp:Diese Zucchini-Puffer schmecken wunderbar mit einem Klecks Joghurt-Dip oder einem frischen Salat. Ideal als leichtes Abendessen oder auch als Snack für zwischendurch!

Zucchini-Rezept

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Zutaten Aufbewahrung:Im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar – am besten in Frischhaltefolie eingewickelt oder in einem luftdichten Behälter. Zubereitung Boden vorbereiten Backofen vorheizen:Heize den… Read More »Zucchini-Rezept

Rinderrouladen

Rinderrouladen Rezept Zutaten Für die Rouladen: Für die Soße: Zubereitung Rouladen vorbereiten: Soße zubereiten: Garmethoden: Im Ofen:Rouladen ca. 90 Minuten bei 180 °C Umluft garen.… Read More »Rinderrouladen